Effortless اثر Greg McKeown

توضیحات

کتاب سهل‌گرایی: انجام کاری را که مهم‌تر است راحت‌تر کنید  Effortless: Make It Easier to Do What Matters Most اثر گرگ مک‌کیون  Greg McKeown

فلسفه سخت‌نگرفتن زندگی در خلاصه کتاب Effortless

آیا تا به حال شده که حس کنید انرژی‌تان در حال تمام شدن است؟

یا بخواهید بیشتر روی چیزی تلاش کنید و نتیجه بگیرید ولی انرژی لازم برای این کار را نداشته باشید؟

یا این موضوع برای‌تان پیش آمده که به سمت اهداف‌تان می‌دوید ولی به آن‌ها نزدیک تر نمی‌شوید و به نظر همه‌چیز سخت‌تر از چیزی که باید باشد، به نظر می‌رسد؟

تمام افرادی که اهداف بلندبالایی دارند، تصور می‌کنند که کسب موفقیت در گرو تلاش بی‌وقفه است و اگر کسی بخواهد در کار و حرفه‌اش از افراد دیگر موفق‌تر شود، باید بیشتر از دیگران کار کند، فکر کند و تلاش کند. با این تصور، اگر کسی همیشه خسته نباشد، به اندازه کافی تلاش نکرده و در نتیجه هرگز به اهداف بزرگش نمی‌رسد.

ولی حقیقت این است که اخیرا در دوران پندمی، سخت کار کردن خسته‌کننده‌تر از قبل شده و هرچه کم‌انرژی‌تر می‌شویم، پیشرفت در کار و حرکت به سمت اهداف‌مان سخت‌تر و کندتر می‌شود. در این دوره که در سیکل مریض جلسات آنلاین، خوردن، خوابیدن و تکرار این کارها گیر کرده‌ایم، شاید دوبرابر حالت عادی کار می‌کنیم ولی بازدهی کارمان به اندازه نصف حالت معمولی است.

گرگ مک‌کیون معتقد است که برای رسیدن به اهداف‌مان لازم نیست همه‌چیز را به این اندازه سخت بگیریم.

مهم نیست با چه مشکلات و چالش‌هایی مواجه می‌شویم، راه ساده‌تری به جای سخت کار کردن برای خلاص شدن از آن‌ها داریم، تنها کافیست به جای اینکه به خودمان فشار بیاوریم که بیشتر کار کنیم، راه ساده‌تر را پیدا کنیم.

کتاب زبان اصلی Effortless توصیه‌هایی عملی ارائه می‌دهد که مهم‌ترین فعالیت‌ها را تبدیل به ساده‌ترین فعالیت کنیم و با انجامش سریع‌تر و راحت‌تر به موفقیت برسیم و تمام انرژی‌مان را صرفش نکنیم.